Η συγκλονιστική περιγραφή της Κατερίνας Γκαγκάκη για τα βουλιμικά επεισόδια.
Καλεσμένη στο νέο vidcast της Νάντιας Μπουλέ ήταν η Κατερίνα Γκαγκάκη. Η γνωστή επικοινωνιολόγος μίλησε ανοιχτά για τις διατροφικές διαταραχές που αντιμετώπισε στο παρελθόν και τη μάχη της με τη βουλιμία.
«Δεν θεωρώ θαρραλέο το να μιλάς για τις διατροφικές διαταραχές. Το πραγματικό θάρρος θα ήταν να είχα μιλήσει όταν τις περνούσα, τότε που τις έκρυβα από όλους στη ζωή μου. Ίσως να με βοηθούσε», εξομολογήθηκε. «Μου στέλνουν μηνύματα για να τους καθοδηγήσω και δεν ξέρω πώς να το κάνω. Με τρομάζει πόσο μεγάλο είναι το θέμα. Σήμερα, όμως, που το μοιράζομαι, συμπληρώνω 500 ημέρες χωρίς υπερφαγικό επεισόδιο».
Περιγράφοντας πώς ξεκίνησε όλο αυτό, είπε: «Στην αρχή ήταν απλό: έτρωγα πολύ, πάχαινα, και αυτό με ενοχλούσε. Δεν είμαι σίγουρη αν με ενοχλούσε επειδή το έλεγαν στο σχολείο ή επειδή εγώ το ένιωθα έτσι. Γύριζα στο σπίτι δυστυχισμένη. Ένιωθα ότι δεν μπορώ να βάλω το κολάν, ότι έχω στήθος πριν την ώρα μου – πράγματα που με βάραιναν πολύ».
Η προσωπική της εμπειρία περιλάμβανε και κρυφές συμπεριφορές: «Θυμάμαι τη μαμά μου να γυρίζει από ταξίδι κι εγώ να αγχώνομαι ότι θα καταλάβει πως πάχυνα. Δεν ήταν ότι το έλεγε – αλλά το καταλάβαινα. Όταν ήμουν μικρή, έκανα κάτι μαγικό: έπαιρνα το φαγητό στο δωμάτιο με τη δικαιολογία ότι θα διαβάσω, το σκέπαζα με χαρτοπετσέτες και το έκρυβα για να το πετάξω αργότερα. Μια μέρα το ξέχασα. Βρήκαν το φαγητό σε αποσύνθεση – θυμάμαι ήταν ψάρι – και τότε κατάλαβαν ότι κάτι δεν πήγαινε καλά».
Όσο για τη σχέση της με το φαγητό σήμερα, παραμένει σύνθετη: «Δεν μπορώ να φάω κανονικά. Αν βγούμε σε ταβέρνα και φάω λίγες τηγανητές πατάτες και κολοκυθάκια και σταματήσω εκεί, αυτό το μυαλό μου δεν το καταλαβαίνει. Για μένα είναι ή όλα με αποβολή ή απόλυτος έλεγχος. Δεν υπάρχει μέση οδός».
from Όλες Οι Ειδήσεις - Dnews https://ift.tt/19ET4WF
via IFTTT