Δυστυχώς είναι πολύ εύκολο για κάποιον, να σπάσει το χέρι του. Αν έχετε σπάσει το χέρι σας ή αν υποπτεύεστε ότι έχετε σπάσει το χέρι σας, αυτό το άρθρο είναι για εσάς! Εδώ θα βρείτε κάποια από τα πράγματα που πρέπει να κάνετε, αν έχετε σπασμένο χέρι.
Δείτε άμεσα γιατρό
Ακόμα και αν δεν είστε σίγουροι ότι το χέρι σας είναι σπασμένο, είναι σημαντικό να δείτε τον γιατρό σας όσο πιο σύντομα γίνεται. Με μία απλή ακτινογραφία, θα μπορέσει πολύ εύκολα να σας διαγνώσει, να σας πει πόσο σοβαρή είναι η ζημιά και όλα τα σχετικά.
Εφόσον έχετε σπασμένο χέρι, ο γιατρός θα σας ενημερώσει για όλα τα πράγματα που πρέπει να κάνετε και για όλα τα πράγματα που πρέπει να αποφύγετε. Πολύ σημαντικό είναι να ακολουθείτε τις συμβουλές του γιατρού κατά γράμμα, ώστε να γίνεται καλά το συντομότερο δυνατόν.
Βάλτε πάγο
Ο πάγος, είναι κάτι που δεν πρέπει να ξεχάσετε. Είναι πολύ σημαντικό να τοποθετείτε συχνά πάνω στο σπασμένο χέρι σας, πάγο τυλιγμένο σε μία πετσέτα, ή κάτι παρόμοιο.
Αυτό θα σας βοηθήσει και να καταπραΰνετε τον πόνο, αλλά και να αποφύγετε να πρηστεί το χέρι σας. Για αυτόν τον λόγο πρέπει πάντα η κατάψυξή σας, να είναι εφοδιασμένη με πολύ πάγο.
Ζητήστε βοήθεια αν είναι ανάγκη
Όταν έχετε σπασμένο χέρι, είναι θεμιτό να ζητάτε βοήθεια από τα κοντινά σας άτομα. Είναι λογικό να μην μπορείτε να κάνετε κάποιες δουλειές του σπιτιού μόνοι σας, όπως είναι το να μαγειρέψετε, να κάνετε τα ψώνια της εβδομάδας και όλα τα σχετικά.
Οπότε, μην διστάσετε να ζητήσετε από κάποιον κοντινό σας άνθρωπο που εμπιστεύεστε, να σας δίνει λίγη βοήθεια όποτε την χρειάζεστε.
Μην γράφετε
Αν έχετε σπάσει το χέρι με το οποίο γράφετε, πρέπει να το κουράζετε όσο λιγότερο γίνεται. Είναι καλό να αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε μολύβι και στυλό για τον επόμενο καιρό.
Ο γιατρός σας θα σας ενημερώσει όταν το χέρι σας δυναμώσει αρκετά ώστε να μπορεί να γράψει.
Στην περίπτωση που έχετε σπάσει το χέρι σας, είναι απαραίτητο να σας δει ο γιατρός σας, γιατί μόνο αυτός μπορεί να σας βοηθήσει σίγουρα. Θα σας πει επίσης αν θα σας βοηθήσει κάποιο χάπι, κάποιο αναλγητικό, κάποια HHC προϊόντα, κάποιοι CBD ανθοί και ούτω καθεξής. Σε κάθε περίπτωση, χρειάζεται να μην παίρνετε πρωτοβουλίες από μόνοι σας σε αυτό το θέμα και να ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού σας.