ΠΑΣ Λαμία: 2η ημέρα προετοιμασίας στην Ολλανδία
Διπλή προπόνηση είχε το πρόγραμμα στη σημερινή 2η ημέρα προετοιμασίας της ομάδας μας στην Ολλανδία.
Η πρωινή προπόνηση περιελάμβανε ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο και στη συνέχεια ασκήσεις ταχύτητας στο γήπεδο. Το απόγευμα το μενού είχε ασκήσεις τεχνικής και παιχνίδια μικρού χώρου.
Σχολιαστε