TRX στο νερό - Ποιο είναι το νέο είδος γυμναστικής που κερδίζει υποστηρικτές (video)

TRX στο νερό - Ποιο είναι το νέο είδος γυμναστικής που κερδίζει υποστηρικτές (video)

Το TRX στο νερό είναι το νέο είδος γυμναστικής που κερδίζει έδαφος στους λάτρεις της καλής φυσικής κατάστασης.

Το TRX είναι ένα είδος γυμναστικής με ιμάντες που εκμεταλλεύεται το βάρος του σώματος για να παρέχει την κατάλληλη αντίσταση στον ασκούμενο, η οποία αλλάζει σε ευκολότερη ή δυσκολότερη ανάλογα με την τοποθέτηση του σώματος. Είναι ένα είδος άθλησης που προσφέρει γρήγορη μυική ενδυνάμωση και γράμμωση.

Δείτε πώς γίνεται η άσκηση με τους ιμάντες στο νερό:



via Ειδήσεις | Live News - Dikaiologitika News | Ειδήσεις - Dikaiologitika News | Ειδήσεις https://ift.tt/2LITRpZ
RSS Feed

Στείλτε τα δελτία τύπου στο e-mail: kaliterilamia@gmail.com


Unsubscribe from these notifications or sign in to manage your Email service.

Δεν υπάρχουν σχόλια

Από το Blogger.