-->

ΠΑΣ Λαμία: Η προπόνηση της Τετάρτης εν όψει του αγώνα με αντίπαλο τον ΠΑΟΚ

Η προπόνηση της Τετάρτης 7/9

Με πρωινή προπόνηση στο προπονητικό κέντρο της Νέας Άμπλιανης συνεχίστηκε η προετοιμασία της ομάδας μας την Τετάρτη 7/9 εν όψει του αγώνα της Δευτέρας 12/9 με αντίπαλο τον ΠΑΟΚ, στο γήπεδο της Τούμπας, στο πλαίσιο της 4ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος της Super League 2022-2023.

Στο ξεκίνημα της προπόνησης ο Gianluca Festa και οι συνεργάτες του έκαναν, μέσω βίντεο, ανάλυση των φάσεων του αγώνα με τον Αστέρα Τρίπολης. Στη συνέχεια πέρασαν στο πρακτικό κομμάτι και μετά την προθέρμανση ακολούθησαν ασκήσεις επιθετικής ανάπτυξης και ολοκληρώθηκε η προπόνηση με αγωνιστικό παιχνίδι σε μικρούς χώρους.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Καραμάνος, ενώ πρόγραμμα αποφόρτισης έκανε ο David Simon.

Η προετοιμασία θα συνεχιστεί με πρωινή προπόνηση αύριο Πέμπτη 8/9 το πρωί στις προπονητικές εγκαταστάσεις της ΠΑΕ στην Νέα Άμπλιανη.

Δεν υπάρχουν σχόλια

Από το Blogger.
-->